D3 + K2 VİTAMİNİ
D Vitamini Nedir?
Yağda çözünen vitaminlerden biridir. D vitamini, kalsiyum ve fosfat metabolizmasının düzenlenmesinde önemli rolü ve hormonların öncüleri olan kolekalsiferol (D3 vitamini) ve ergokalsiferolün (D2 vitamini) ortak adıdır.1 Bazı vitaminler organizma tarafından sentezlenebilirken, bazı vitaminlerin dışarıdan alınması gerekir. D vitamini önemli bir kısmı vücut tarafından sentezlenebilen, fakat eksikliğinde bazı rahatsızlıklara sebep olan, metabolizmada birçok görevde yer alan bir vitamindir.
K2 Vitamini Nedir?
D vitamini kadar önemli olan bir başka vitamin de K2 vitaminidir. Bu vitamin de yağda çözünür ve vücutta önemli görevlerde rol alır. Kemiklerin sağlamlığı ve damarların sağlıklı olması K2 vitaminiyle yakından alakalıdır. D vitaminine K2 vitamini eklenmediği durumlarda damarlarda kireçlenmeye neden olabileceği bilinmektedir. Bu nedenden dolayı uygun miktarlarda K2 vitamininin alınması hem osteoporoza karşı hem de olası kardiyovasküler risklere karşı etkin bir strateji olarak karşımıza çıkmaktadır.2
D3+K2’nin Sağlık Üzerine Etkileri Nelerdir?
- Bağışıklık sistemine destek sağlar.3
- Osteoporozun önlenmesi açısından önemlidir.4
- Akut solunum yolu enfeksiyonlarını önler. 5
- Depresyon riskini azaltır.